নিয়মিত কলা খাওয়ার উপকার অনেক

কলার দাম বেশি নয়, পাওয়া যায়ও সহজে। অন্য ফলের মত জলেও ধুতে হয় না, পুষ্টি প্রচুর। মুহূর্তে এনার্জি দেয়, একটা

Read more

আপনি কি দীর্ঘ সময় ধরে ল্যাপটপ বা ফোন ব্যবহার করছেন?

করোনা সংক্রমণের কারণে দীর্ঘ সময় ধরে বিশ্বের অনেক স্থানে লকডাউন চলেছে। অনেকে কাজও হারিয়েছেন এ সময়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দীর্ঘদিন বাড়িতে

Read more

শিশুর কাশি হওয়া মানেই কি করোনার লক্ষণ?

করোনাভাইরাস মহামারী চলছে প্রায় ৯ মাস ধরে। সামনেই শীতের মৌসুম, বিশ্বজুড়ে বাবা-মা চিন্তিত তাদের শিশু সন্তান নিয়ে। বছরের এই সময়ে

Read more

করোনার থেকে সুস্থ হওয়াদের প্রয়োজন ফুসফুসের ব্যায়াম

বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়া মহামারি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন পৌনে তিন কোটি মানুষ। মৃত্যু ছাড়িয়েছে ৮ লাখ ৮৭ হাজারে। প্রতিদিন যোগ হচ্ছে

Read more

অতিরিক্ত গরমে এসি ছাড়াই ঘর ঠান্ডা রাখবেন যেভাবে

প্রকৃতিতে এখন শরৎকাল চলছে। এসময় প্রায়ই ভ্যাবসা গরমে মানুষ ও প্রাণীকূল অতিষ্ঠ হয়ে ওঠে। এই জ্বালাময় পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেতে

Read more

করোনায় সুস্থ হওয়া রোগীর শরীরে যে সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে

করোনাভাইরাস সংক্রমিত রোগীর শরীরে সাধারণত জ্বর, শীত শীত অনুভূত হওয়া, শুকনো কাশি, শ্বাসকষ্ট, মাংসপেশী-মাথা-গলা ব্যথা, ঘ্রাণ ও স্বাদের অনুভূতি লোপের

Read more

এন-৯৫ মাস্ক জীবাণু মুক্ত রাখবেন যেভাবে

এন৯৫ মাস্ক ব্যবহার করে করোনাভাইরাস থেকে সুরক্ষিত থাকা যায়। বাজারের দামি মাস্কের অন্যতম এটি। কিন্তু এই মাস্ক ধোঁয়া-পরিষ্কার করা বেশ

Read more

মাথাব্যথার সমস্যায় দ্রুত স্বস্তি মিলবে কীভাবে?

সাইনোসাইটিস কিংবা সাইনাস ইনফেকশনের সমস্যাটি প্রবল মাথাব্যথার অন্যতম একটি বড় কারণ। ভাইরাসজনিত এই সমস্যাটি ব্যাকটেরিয়া কিংবা ফাংগাসের ফলেও দেখা দিতে

Read more

চা পান করলে ভালো থাকে মস্তিস্ক

আমাদের অনেকের জন্যই যেকোনো সমস্যার সমাধান হলো এক কাপ গরম চা। বিশ্বজুড়ে অন্যতম সাধারণ পানীয় হিসেবে পরিচিত এই চা। পৃথিবীর

Read more

লাউয়ের খোসা ফেলে দিয়ে এতদিন যে ভুল করেছেন!

কাঁচা সবজির মাঝে দেশি লাউ অন্যতম একটি। চিকিৎসা বিজ্ঞান ও স্বাস্থবিদদের মতে শরীর ঠান্ডা রাখতে এবং পেটের সমস্যা দূর করতে

Read more